Sjø og sand øker bekymringen for åreknuter

Strand- og havsesongen betyr å håndtere utseendet av åreknuter på bena for mange kvinner. Bortsett fra estetiske bekymringer, bør åreknuter ikke neglisjeres, da de forårsaker helseproblemer som smerte, hevelse og kramper. Op. fra avdelingen for kardiovaskulær kirurgi ved Antalya Memorial Hospital. Dr. Tamer Bakalım ga informasjon om årsaker, behandlingsmetoder og forebygging av åreknuter.
Åreknuter er definert som utvidelse, forlengelse og kronglete av venene. Åreknuter, som er spesielt risikabelt for de som står over lengre tid eller jobber i stoler over lengre tid, rammer 15-20 % av den voksne befolkningen. Andre fakta om åreknuter er som følger: Åreknuter er 4 ganger mer vanlig hos kvinner enn hos menn. Familiens overføringshastighet av åreknuter er over 50 %, og åreknuter er 3 ganger mer vanlig hos de som står i mer enn 4 timer.
Pass deg for p-piller og hormonbehandlinger!
Ankomst; Det kan oppstå av ulike årsaker som graviditet, overvekt, holdningsforstyrrelser, forstoppelse, p-piller og hormonbehandlinger. Arvelighet, risikofylt livsstil og røyking er angitt som hovedrisikofaktorer.
Bensmerter kan være et tegn på åreknuter
De vanligste symptomene hos pasienter er; Forvrengninger i benas utseende, smerter i bena forårsaket av langvarig stående, tyngde i bena og kramper kjent i bena om natten. Kronisk ankelhevelse, hudsykdommer og leggsår kan utvikles i åreknuter i bena. Å stå i lange perioder eller være overvektig gjør effekten av alle åreknuter på bena enda større. Åreknuter forårsaker også smerte og fylde, svie på fotsålene, kløe, ankelhevelser, nattekramper, blødninger, hudforandringer og åpne sår.
Hvis årsakene ikke elimineres, kan sykdommen komme tilbake.
Målet med åreknuterbehandling er å forbedre livskvaliteten. Fordi sykdommen vanligvis har et godartet forløp, opereres ikke de fleste pasienter. Hos pasienter med store åreknuter, hvis tilstander som blødning eller leggsår utvikler seg, er kirurgiske behandlingsmetoder uunngåelige. Hvis faktorene som forårsaker åreknuter ikke elimineres, kan sykdommen gjenta seg etter en viss tid.
For å beskytte mot åreknuter;
  • Beveg deg mye. Foretrekk kontinuerlige bevegelser som å gå, svømme, sykle. Unngå langvarig strandtid om sommeren.
  • Ikke sitt eller stå i mer enn en time. Det er nyttig å holde føttene hevet flere ganger i løpet av dagen.
  • Dusj føtter med kaldt vann. Kaldt vann påført huden akselererer tilbakeføringen av blod til hjertet.
  • Foretrekker løse klær.
  • Velg sko med en hæl høyere enn 5 cm.
  • Vær oppmerksom på kostholdet ditt, drikk minst to liter væske om dagen og ikke røyk.
  • Bruk kompresjonssokker regelmessig.
  • Hvis du har åreknuter eller har klager på åreknuter, sørg for å konsultere en karkirurg.