Hvordan rengjøre tannstein hjemme?

Vi gir ikke den nødvendige oppmerksomheten til munn- og tannrengjøring, og når de ikke er ordentlig rengjort, inviterer vi til dannelse av tannstein. På grunn av dette støter vi på mange problemer som for eksempel tilbaketrukket tannkjøtt. For å forhindre eller minimere disse problemene, kan du rense tennene hjemme ved hjelp av noen få metoder.

1-metoden

-40 gram valnøttskall
-1 glass vann

Forberedelse:

- Kast valnøttskallene i vannet og kok i 20 minutter Etter at vannet begynner å koke, skru av varmen og la det avkjøles i 10 minutter. Dypp deretter tannbørsten i dette vannet og pusser tennene grundig.

Denne blandingen, som også er veldig nyttig for blødende tannkjøtt, er også veldig nyttig for gingivitt.

-Du kan gjenta 3 ganger om dagen

2-metoden

-Natrium bikarbonat

Applikasjon:

En annen metode for å rense tennene hjemme er å tilsette natron til tannbørsten og pusse tennene i et minutt uten å berøre tungen eller ganen.