ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಂದರೇನು? ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ; ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿದೇಶಿ ದಾಳಿಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರವು ಸಾರ್ಕೋಮಾ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು (ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಗೆಡ್ಡೆ) ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾರ್ಕೋಮಾ ಕೋಶಗಳ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಜೋನ್ ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ (ರಕ್ತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸಾವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಮೂಳೆ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ನಾರಿನ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನೈಟ್ರೋಸಮೈನ್‌ಗಳಂತಹ ಎನ್-ನೈಟ್ರೋಸೋ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅನ್ನನಾಳ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೇಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವು 35% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವ ದೇಶ ಬಲ್ಗೇರಿಯಾ. ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಯುರೋಪ್ಗಿಂತ 6-7 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ; ಇದು US ಗಿಂತ 10 ಪಟ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
ಪೋಲಿಯೊ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಸ್ವೀಡಿಷ್ ಸರ್ಕಾರವು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಊಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಷ ಜಂತುಗಳ ಕಡಿತಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಎಣ್ಣೆಯು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತ್ವಚೆಗೆ ಹೊಳಪನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ;
•ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತೆಯೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಹರ್ಪಿಸ್; ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯಂತಹ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕುಗಳು.
•ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಜನರು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
•ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಊತಕ ಸಾವು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಾಳೀಯ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
•ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯು ಸಹ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
•ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
• ದೇಹದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
•ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
•ಇದು ಕಫ, ಮೂತ್ರ, ಪಿತ್ತ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಆಗಿದೆ.
• ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ).
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವವರಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಆಲಿಯಮ್ ಸ್ಯಾಟಿವಮ್ ಎಲ್.) 25-30 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರದ, ಹಸಿರು-ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಬಲ್ಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ (ಹಲ್ಲುಗಳು) ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ರೀತಿಯ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: "ಬಿಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ" ಮತ್ತು "ಕಪ್ಪು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ". ಇದರ ತಾಯ್ನಾಡು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಸಣ್ಣ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು (ಹಲ್ಲುಗಳು) ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಗಳು ಶೆಲ್ನಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕಂಪಸ್ : ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಸುಕ್ರೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್), ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು (ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಇ), ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (ಅಲಿನಾ, ಅಲಿಸಿನ್, ಅಜೋನೆ), ಅಕಾರ್ಡಿನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಲೈಲ್ ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಆಲಿಸಿನ್ ನೀಡಲು ಅಲೈನೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಲ್ಫರಸ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾದ ಅಲಿಯಿನ್ ವಿಭಜನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರಿನ ಆವಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲೈಲ್ ಡೈಸಲ್ಫೈಡ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಯ್ಯುವ ಸಲ್ಫರಸ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಅದರ ವಿಶೇಷ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ : ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ (ಕಾಲರಾ, ಪ್ಲೇಗ್) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಮೂತ್ರ ವರ್ಧಕ, ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವರ್ಧಕ, ಹುಳುಹುಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುಂಡಾಣು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ), ಹಸಿವು ಉತ್ತೇಜಕ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ (ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ) ಪರಿಣಾಮವು ಆಲಿಸಿನ್ ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ; ಇತಿಹಾಸಕಾರ ಹೆರೊಡೋಟಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರಿಗೂ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಏಕೆಂದರೆ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಪ್ರತಿ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. II. ಎರಡನೆಯ ಮಹಾಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಷ್ಯಾದ ಸೈನಿಕರು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಗಾಯದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಯಿತು.
ಇದು ಊಟದ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಿನವಿಡೀ 3-4 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಚರ್, ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ಮಿತಿಮೀರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಬಳಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಟಿಂಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ, 10-15 ಹನಿಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ D6 ಅನ್ನು ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಸೇರಿಸಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದವರೆಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತದಿಂದಾಗಿ ಅನಿಲ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ D10 ನ 15-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾರಿ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲು, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಿಂದೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಉರಿಯೂತ (ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್-ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್) ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು:
ಜಂತುಹುಳು ನಿವಾರಕವಾಗಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ಕ್ರಸ್ಟಿ ಬ್ರೆಡ್‌ನ ತುಂಡಿಗೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಕೊಚ್ಚಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು 200 ಗ್ರಾಂ ನೀರು ಮತ್ತು 200 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ 1 ದಿನ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಿರಪ್ನ 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಾಹ್ಯ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ, ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಪೌಲ್ಟೀಸ್ ಆಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಸಹ ಅದೇ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಕೆಲವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಗಾರೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, 1 ಗ್ರಾಂ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು 10 ಗ್ರಾಂ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಸವು ಹಾಳಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10 ಹನಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಸವನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ (ರಿಂಗ್ವರ್ಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, 10 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಲೆಯನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ, 10 ಗ್ರಾಂ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 1 ದಿನ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಪ್ನ 15-30 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಲು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2-3 ಲವಂಗವನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, 1 ಗ್ಲಾಸ್ ತಣ್ಣನೆಯ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ಬಿಂದುವಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ತಣ್ಣಗಾಗದೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.