Dempinq sindromu nədir?

dempinq sindromu nədir qxuj9d3b.jpg
DEMPİNQ SİNDROMU NƏDİR?

Yeşim Özkorucuklu, 1913-cü ildə mədə xorası və mədə xərçənginin müalicəsi üçün edilən əməliyyatların bir komplikasiyası olaraq dempinq sindromunun ortaya çıxdığını və bu gün bariatrik əməliyyatların sayının artdığını, bu sindromun sürətli, nəzarətsiz boşalma ilə xarakterizə olunduğunu və mədənin davam etdiyini bildirib. və mədə tərəfindən həzm olunmayan qidaların nazik bağırsağa sürətlə keçməsi.O bildirib ki, vazomotor (huşun düşməsi, halsızlıq və s.) və mədə-bağırsaq (ishal, qusma və s.) simptomları da müşahidə olunur.

DEMPİNQ SİNDROMUNUN NÖVLƏRİ HANSIDIR?

Erkən dempinq sindromu
Erkən dempinq sindromunda əlamətlər və simptomlar adətən yemək zamanı və ya dərhal sonra, çox vaxt xəstə yemək zamanı oturarkən (yeməkdən sonra 5-30 dəqiqə ərzində) başlayır. Xəstələr ani başlayan zəiflik, huşunu itirmə və başgicəllənmə ilə uzanmağa ehtiyac hiss edirlər. Bağırsaq krampları baş verir, soyuq tərləmə, ürək döyüntüsü, dolğunluq, turbulentlik, ürəkbulanma və qusma ilə nəticələnir.

Gec dempinq sindromu
Gec tökülmə yeməkdən 1-3 saat sonra baş verir və tərləmə, titrəmə, huşunu itirmə, aclıq kimi əlamətlərlə xarakterizə olunur. Qidanın nazik bağırsaqdan sürətlə keçməsi kiçik bağırsaqda karbohidratların yüksək konsentrasiyasına səbəb olur. Karbohidratların yığılmasına cavab vermək üçün bədən artıq insulin buraxır, bu da reaktiv hipoqlikemiyaya (qan şəkərinin qəfil azalması) səbəb olur.

Dempinq sindromu nədir? Müalicə etmək olarmı?

Dempinq sindromunun müalicəsində qidalanmanın əhəmiyyətini vurğulayan Özkorucuklu müalicə ilə bağlı təkliflərini sıraladı.

1. Kiçik, bərabər miqdarda qidalanma tez-tez yemək şəklində təşkil edilməlidir:Mədə və bağırsaqları çox yükləməmək üçün kiçik, bərabər miqdarda və bir neçə dəfə (gündə təxminən 6-8 dəfə) yemək lazımdır.

2. Sadə karbohidratlardan qaçınmaq lazımdır: Sadə karbohidratlar (şəkər, bal, bəkməz kimi) həzm olunmadan 15-20 dəqiqə ərzində bağırsaqlardan sorulur, qana keçir və bilavasitə enerji mənbəyi kimi istifadə olunur, qanda şəkərin qəfil qalxıb-düşməsinə səbəb olur. Kompleks karbohidratlar, həzm olunması təxminən 3-4 saat davam edən və qan şəkərinə daha yavaş, daha uzunmüddətli təsir göstərən karbohidrat növləridir. Bu səbəblərdən dempinq sindromu inkişaf edən insanlarda kompleks karbohidratların (taxıllar, paxlalılar, tərəvəzlər və meyvələr) qəbulu artırılmalı və sadə karbohidratların qəbulu azaldılmalıdır.

3. Aşağı glisemik indeksi olan qidalara üstünlük verilməlidir: Aşağı glisemik indeksi olan karbohidratlar (qan şəkərini yüksəltmə effekti) sağlamlığa bir çox müsbət təsir göstərir, çünki onlar daha yavaş həzm olunur və karbohidratların sorulma sürəti yavaşlayır. Yüksək glisemik indeksi olan karbohidratlar daha çox glisemik reaksiya yaradır, çünki onlar tez həzm olunur və sorulur. Aşağı glisemik indeksi olan qidalar; Nümunələrə quru lobya, noxud, mərcimək, bulqur, tam buğda, çovdar, tam buğda çörəyi və qatıq daxildir. Bundan əlavə, bəzi meyvə və tərəvəzlər aşağı glisemik indeksə malik olduğundan, istehlak üçün ideal qida qrupu olaraq qəbul edilə bilər.

4. Bütün yeməklər yaxşı çeynəməli və yavaş-yavaş yeməyə diqqət yetirilməlidir:Yeməyi kiçik parçalara çeynəmək böyük, çətin həzm olunan parçaların nazik bağırsağa axını dayandıra bilər.

5. Yemək zamanı maye qəbul edilməməlidir: Yeməkdən sonra maye içmək üçün ən azı 30 dəqiqə gözləməlisiniz. Maye qidanın nazik bağırsağa getməsini sürətləndirmək ishala səbəb olur. Su ehtiyacları gün ərzində yayılmalı və qurtum-qurtum istehlak edilməlidir.

6. Zülallar hər yeməkdə istehlak edilməlidir: Zülal simptomları aradan qaldırmağa kömək etməklə yanaşı, xüsusilə ağır dempinq sindromu olan insanlarda qida çatışmazlığından qorunmaq üçün adekvat enerji qəbulunu təmin edir. DS inkişaf etdirən xəstələr süd və süd məhsulları ilə xəstələnə bilərlər, belə hallarda onlar pəhrizdən çıxarıla bilər.

7. Lif qəbulu artırılmalıdır:Pəhriz lifi gel əmələ gətirərək karbohidratların udulmasını ləngidir, mədə boşalmasını gecikdirir və bağırsaqdan keçid müddətini uzadır.

8. Qarşısını almaq/təxirə salmaq lazımdır:Alkoqol, kofein, fındıq və popkorn qəbulu gecikdirilməli, meyvə şirəsi, doymuş yağ, qızardılmış qidalar, kakao qarışıqları və şəkərli xəmirlərdən uzaq durmaq lazımdır.